好心情是一種素養
今天會議講的主體是保持好心情。
我在很久之前就看過一個科普說人在心情愉悅時，心臟會分秘一種叫縮胺酸的荷爾蒙，會殺死體內95％的癌細胞！所以可見保持一個良好的心情有多重要！
人經常會遇到一些不開心的事情，例如家庭的繁瑣、工作的繁雜又或者是生活的不如意，但是壓垮人的從來都不是煩心事，而是一個人的情緒！
會調解自己的情緒的人會生活的很好，是一個生活的調理師。不被困難所壓倒和折服，變成生活的巨人。
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